Tips & Tricks voor een Obstacle Run

Checklist voor een obstacle run

Deze checklist is ontstaan door het doen van vele obstacle runs als Team Familie. Mocht je ondanks onze zorgvuldigheid er iets op missen mail ons dan gerust!

Voor de race

Adres van het evenement

Contant geld voor parkeerplaats

Legitimatie voor het hele gezin

Inschrijfbewijs

Een goed humeur

Tijdens de race

Geschikte kleding (Shop)

Schoenen

Zonnebrand

GoPro

Na de race

Handdoek voor het douchen

Schoonmaakdoekjes om de eerste modder weg te halen

Grote vuilniszak of handdoek voor natte kleding

Grote warme handdoek of deken

Droge en warme kleding

Droge schoenen en sokken

Eten en drinken

Foto-camera

Kleren schoonmaken

Als je obstacle run gaat doen als gezin bereid je dan voor op veel vieze was! Maar geloof ons het is het allemaal waard. De onderstaande tips helpen het een beetje makkelijker te maken.

Kleren

Spoel je kleding inclusief schoenen uit onder de douche/bad of buiten met de tuinslang. Daarna uitspoelen en in de wasmachine. Sommige wasmachines hebben een extra spoelprogramma of stand voor extra vuile was. Hierna lekker uithangen en klaarleggen voor jullie volgende avontuur.

Schoenen

Schoenen vinden de wasmachine niet leuk, dus spoel deze goed uit met warm water, borstel ze schoon en laat ze drogen. Een paar kranten in de schoenen zorgt ervoor dat de schoenen wat minder stijf worden en sneller drogen.